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24-1-E 787 Qigong - für Fortgeschrittene (online)

Beginn Mo., 20.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 3 x
Kursleitung Marion Fritzsche

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen (mind. 4 Semester). Im Fortgeschrittenenkurs üben wir eine Vertiefung der Körperwahrnehmung und eine aktive Anregung der Meridiane anhand bereits bekannter Übungsformen (18 Bewegungen Teil I und Teil II, Kranich QiGong, 8 Brokate, 5 Elemente Übungen, Herz QiGong). Ein weiterer Schwerpunkt ist die Vertiefung des Atems und die Förderung der Achtsamkeit bei den Übungen. Sie brauchen: frische Luft und einen ruhigen Platz.

Dieser Kurs wird über Zoom durchgeführt. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Eine funktionierende Kamera wäre wünschenswert. Wir melden uns bei Ihnen, sollte der Kurs zustande kommen und versorgen Sie mit Zugangsdaten. Sie müssen vorher nichts unternehmen.





Kurs abgeschlossen




Kursort

Online-Kurs




Termine

Datum
20.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs