Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern?
Dann sind wir die richtige Adresse.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeuten kann. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen und Vorträgen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung und verschiedene weitere Gesundheitsthemen.
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Fitness für Sie und Ihn
Wann:
ab Mo. 26.10.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Weßling, isamo gesundheitspark
Nr.:
20-2-0 877
Status:
fast ausgebucht
Warum sollte ich mich oder meine Kinder impfen lassen?
Wann:
ab Do. 29.10.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 106
Nr.:
20-2-0 704
Status:
Plätze frei
Stilles Qigong
Wann:
ab Sa. 31.10.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 770
Status:
Plätze frei
Stillsein inmitten des Wirbelsturms - Meditation und Entspannung
Wann:
ab Sa. 31.10.2020, 15.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 722
Status:
Anmeldung möglich
HULA Tänze aus Hawaii und Polynesien für Frauen
Wann:
ab So. 01.11.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 900
Status:
Plätze frei
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Gilching, Neues Rathaus, Rathausplatz 1, Saal
Nr.:
20-2-0 786
Status:
Anmeldung möglich
Laufen für Neu-und Wiedereinsteigen
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
20-2-1 905
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Resilienz-Training für mehr Widerstandsfähigkeit (Online)
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-E 725
Status:
Plätze frei
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, Neues Rathaus, Rathausplatz 1, Saal
Nr.:
20-2-0 787
Status:
Anmeldung möglich
Homöopathie - Erste Hilfe - Reisemedikamente
Wann:
ab Di. 10.11.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 104
Nr.:
20-2-0 709
Status:
Plätze frei
Möglichkeiten um Menstruationsbeschwerden mit Osteopathie zu lindern
Wann:
ab Di. 10.11.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Planegg, vhs-Zentrum, Raum 9
Nr.:
20-2-0 710
Status:
Plätze frei
Klimaschutz mit Messer und Gabel
Wann:
ab Mi. 11.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 002
Nr.:
20-2-0 714
Status:
Plätze frei
Wenn die Schulter schmerzt - Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Wann:
ab Mi. 11.11.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 104
Nr.:
20-2-0 705
Status:
fast ausgebucht
After-Work-Fitness - Entspannt in den Feierabend (Online)
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-E 874
Status:
Plätze frei
Pilates meets FLEXI-BAR®
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
20-2-0 842
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung - Die Insel der Ruhe finden - Online und Präsens
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
20-2-H 807
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Entspannungskurs in dieser stressigen Zeit - Online und Präsens
Wann:
ab Do. 12.11.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
20-2-H 805
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - TriYoga Flows® Basic-Workshop
Wann:
ab Sa. 14.11.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 726
Status:
Anmeldung möglich
"Einfach besser SEHEN"
Wann:
ab Sa. 14.11.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 003
Nr.:
20-2-0 797
Status:
Anmeldung möglich
Meditative und internationale Kreistänze
Wann:
ab Sa. 14.11.2020, 13.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 917
Status:
Plätze frei
Resilienz: Herausforderungen besser meistern ( Workshop)
Wann:
ab So. 15.11.2020, 14.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 723
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold
Wann:
ab Di. 17.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
20-2-0 927
Status:
Plätze frei
Yin Yoga (Online)
Wann:
ab Di. 17.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-E 732
Status:
Plätze frei
Begonnene Kurse
Flexibility Flow
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
20-2-0 855
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Parkplatz
Nr.:
20-2-0 895
Status:
Anmeldung möglich
Pilates meets FLEXI-BAR®
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
20-2-0 841
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Damen und Herren
Wann:
ab Do. 01.10.2020, 20.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 828
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Damen und Herren 60+
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 8.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 829
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Damen und Herren 60+
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 830
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Osteoporosegymnastik
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 11.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 815
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 16.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
20-2-0 928
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dance - Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 16.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 936
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga speziell für den Mann
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 733
Status:
fast ausgebucht
Line Dance - Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
20-2-0 938
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene (Online)
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-E 852
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Büroangestellte - für einen starken Rücken
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 734
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 8.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 818
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyBalancePilates®
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Weßling, isamo gesundheitspark
Nr.:
20-2-0 840
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 819
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aroha® - Body Mind Soul
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 920
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Osteoporosegymnastik
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 15.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 814
Status:
Anmeldung auf Warteliste
After-Work Qigong
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Weßling, Seehäusl, Nachbarschaftshilfe
Nr.:
20-2-0 773
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
20-2-0 736
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong für Fortgeschrittene (Online)
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-E 785
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene - Online und Präsens
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
20-2-H 847
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
20-2-0 737
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik für Damen und Herren
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 20.15 Uhr
Wo:
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle
Nr.:
20-2-0 875
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga -" Yoga der Energie"
Wann:
ab Di. 06.10.2020, 8.00 Uhr
Wo:
Weßling, Pfarrstadel, kleiner Saal
Nr.:
20-2-0 755
Status:
Anmeldung auf Warteliste