Hier finden Sie immer ganz aktuell unsere Online Kurse. Es lohnt sich immer wieder reinzuschauen, da wir das Angebot ständig erweitern und erneuern, bis wir Sie wieder "live" in unserer vhs begrüßen dürfen!
21-0-E 784 Qigong für Anfänger und leicht Fortgeschrittene (Online)
| Beginn | Mi., 13.01.2021, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 33,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Marion Fritzsche
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Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Die Grundprinzipien und Grundbegriffe des Qigong (Grundhaltung, Atmung, Bewusstsein) werden durch aktives Üben einfacher Bewegungen erlernt (8 Brokate, 5 Elemente Übungen,18 Taiji Qigong Bewegungen). Sie brauchen: frische Luft und einen ruhigen Platz.
Dieser Kurs wird über das Programm Microsoft Teams durchgeführt. Dafür müssen Sie das Programm bzw. die App auf Ihr Gerät installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Eine funktionierende Kamera wäre wünschenswert. Wir melden uns bei Ihnen, sollte der Kurs zustande kommen und versorgen Sie mit Zugangsdaten und einer Anleitung. Sie müssen vorher nichts unternehmen.