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18-2-1 739 XL-Yoga macht schwer glücklich und Schwere froh

Beginn Di., 08.01.2019, 14:45 - 16:15 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Doris Krusche

Yoga X-Large ist für all jene Menschen, die mehr auf den Rippen haben, sich dennoch bewegen und erste Erfahrungen auf ihrem Yogaweg machen möchten. Die verschiedenen Körperübungen in diesem Kurs sind den spezifischen Bedürfnissen übergewichtiger Menschen angepasst und fördern die Verbesserung der Haltung, der Beweglichkeit, der Koordination, der Atmung und der Eigenwahrnehmung. Alles, womit Sie sich bisher gehindert haben, Yoga zu praktizieren, hat keine Bedeutung - es geht um das Tun: Einfach tun. Yoga soll uns dienen und nicht wir dem Yoga. Dann macht Yoga schwer glücklich und Schwere froh. Mitbringen: bequeme Übungskleidung, Decke und Handtuch.




Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 008

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008