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19-1-0 805 Feldenkrais-Methode®: Bewusstheit durch Bewegung

Beginn Do., 27.06.2019, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Monika Straßer

Beweglicher werden, heißt lebendiger werden in Körper, Geist und Seele. In diesen Stunden werden sie verbal durch eine Abfolge von fein differenzierten Bewegungssequenzen geführt. Durch das Erspüren des "Wie mache ich das eigentlich? Was beteiligt sich an der Bewegung? Wie fühlt sich die Bewegung an?" wird ihre Wahrnehmung und Empfindungsfähigkeit geschult und verfeinert. Längst vergessene oder neue Aspekte des eigenen Bewegungspotentials kommen dabei zum Vorschein. Eine deutliche Steigerung der Flexibilität, eine bessere Körperhaltung und mehr Wohlbefinden sind oft unmittelbar wahrzunehmen. Die Bewegungsabläufe können von Menschen jedes Alters und jeglicher körperlicher Kondition ausgeführt werden. Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung, warme Socken, zwei Handtücher.




Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 008

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
27.06.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008