/ Kursdetails

19-2-0 744 Yoga speziell für den Mann

Beginn Fr., 11.10.2019, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 100,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Zdzislawa Pollok

Yoga galt bis vor 2000 Jahren noch als Geheimwissen und durfte bis in die jüngste Vergangenheit nur von Männern praktiziert werden. Heute gilt Yoga nicht nur als Weg zu mehr Wohltat, Ruhe und Entspannung. Yoga kann auch vielen stressbedingten Krankheiten vorbeugen, denn die Kombination aus Atmung und Bewegung führt zu mentalem und körperlichem Ausgleich. Yoga kann nicht nur den Körper kräftigen, dehnen, sondern konzentriert sich auf eine bewusstere Körperhaltung und Wahrnehmung. Dank der vielen Variationen jeder Haltung kann Yoga jeden Menschen dort abholen, wo er heute gerade steht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitbringen: bequeme Übungskleidung, Decke und Handtuch.




Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 008

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
11.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
13.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008