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20-1-0 744 Yoga speziell für den Mann

Beginn Fr., 14.02.2020, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 148,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Zdzislawa Pollok

Yoga galt bis vor 2000 Jahren noch als Geheimwissen und durfte bis in die jüngste Vergangenheit nur von Männern praktiziert werden. Heute gilt Yoga nicht nur als Weg zu mehr Wohltat, Ruhe und Entspannung. Yoga kann auch vielen stressbedingten Krankheiten vorbeugen, denn die Kombination aus Atmung und Bewegung führt zu mentalem und körperlichem Ausgleich. Yoga kann nicht nur den Körper kräftigen, dehnen, sondern konzentriert sich auf eine bewusstere Körperhaltung und Wahrnehmung. Dank der vielen Variationen jeder Haltung kann Yoga jeden Menschen dort abholen, wo er heute gerade steht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitbringen: bequeme Übungskleidung, Decke und Handtuch.




Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 008

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
14.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
01.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008

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