/ Kursdetails

20-1-0 843 Faszienfit - Workshop

Beginn Sa., 15.02.2020, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Carla Richter-Weiss

Sie können mit dem Faszientraining flexibel und geschmeidig wie eine Katze werden? Wie jung und fit wir uns in unserem Körper fühlen, kann viel von den "Faszien" abhängen, besser bekannt unter dem Begriff "Bindegewebe". Faszien vernetzen unseren gesamten Körper, umgeben jeden Muskel, jedes Organ und sorgen dafür, dass die Teile des Körpers zu einem Ganzen zusammengefügt sind. Bei allen Bewegungen dienen sie als elastischer Stoßdämpfer. Als umfassendes Netzwerk organisieren sie die Kommunikation in unseren Körperzellen. Faszien - Fitness ist ein vielfältiges und abwechslungsreiches Bewegungskonzept. Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 008

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
15.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 008