Herzlich Willkommen bei der vhs Gilching

Ganz Neu:

0 881 Pilates - eingebettet in Funktionsgymnastik und Yoga
mit Sylvia Penker-Haindl, Nordic-Walking-Instructor, Yogalehrerin SKA
In diesem funktionellen und gesundheitsorientierten Kurs mobilisieren wir im ersten Teil unseren Körper mit Elementen aus der Funktionellen Gymnastik, im zweiten Teil kräftigen wir mithilfe verschiedener Übungen und Hilfsmittel unsere großen Muskelgruppen (Rumpfmuskulatur, Beine, Arme, etc.), legen jedoch den Schwerpunkt auf unsere rumpfstabilisierenden Muskeln und bedienen uns hierbei der Methode nach Josef Pilates. Im letzten Teil dehnen und strecken wir unseren Körper mit Körperhaltungen aus dem Yoga und runden so das 90-minütige Training ab. Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Gymnastikschläppchen oder rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk.
10 x / Fr, 02.12.22, 17.00 - 18.30 Uhr * Weßling, Grundschule, Theatersaal * Gebühr: 119,- € * 5 - 8 Personen

... von drauß' vom Wald da komm' ich her...

Weihnachten naht mit Riesenschritten...

Denken Sie jetzt schon an Weihnachten und machen Ihren Lieben eine Freude mit einem Gutschein für einen Kurs oder Vortrag bei unserer vhs.
Dann können Sie ganz entspannt die stille Zeit genießen!

Sprechen Sie uns gerne an!

 

Free German courses for Ukrainians

Ende September beginnen neue Deutschkurse.
In September there will be new German courses for beginners.

If you are interested, please inform yourself at the following email address: vhs@vhs-gilching.de

Bei Interesse informieren Sie sich unter folgender Emailadresse: vhs@vhs-gilching.de

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Clicking on the image will take you directly to the courses.

 

/ Kursdetails

22-2-0 034 Wir gehen auf Entdeckungsreise am Himmel - mit dem Computerplanetarium und dem großen Spiegelteleskop der Sternwarte Gilching - ein Abend für junge Leute (6-10 Jahre) und ihre Eltern

Beginn Fr., 25.11.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Bernd Kramer

Wir gehen auf Entdeckungsreise in die Tiefen des Weltalls, unabhängig vom Wetter. Welche Sterne und Sternbilder gibt es am nächtlichen Himmel zu sehen? Wie kennt man sich da oben aus? Woraus besteht das matt schimmernde Lichtband der Milchstraße? Warum verändert der Mond seine Gestalt und verfinstert sich sogar gelegentlich? Was sind Planeten und wie findet man sie am Himmel? Was geht da vor, wenn Sternschnuppen (Meteore) vom Himmel fallen oder Schweifsterne (Kometen) sichtbar sind? Was sind Sterne und ist die Sonne auch einer? Himmelsforscher reden von braunen und weißen Zwergen, roten und blauen Riesen, von offenen Haufen, Kugelhaufen, Nebeln oder Galaxien. Was meinen sie damit? Wenn das Wetter gut ist, beobachten wir mit dem großen Spiegelteleskop die Himmelsobjekte.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gilching, vhs, Fachraum 106

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Kursort

Gilching, vhs, Volkssternwarte 201

Landsberger Str. 17 a
82205 Gilching

Termine

Datum
25.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Fachraum 106
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a, Gilching, vhs, Volkssternwarte 201





Hybrid- und Online-Kurse bei der vhs

Damit Sie an unseren Hybrid- und Online-Kursen teilnehmen können, haben wir Ihnen eine Checkliste für die technischen Voraussetzungen zusammengestellt. Nach Ihrer Anmeldung über vhs@vhs-gilching.de bzw. kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine Mail mit einem Link, den Sie für Ihre Teilnahme am Kurs benötigen. Unsere Kurse werden über MS Teams durchgeführt. Bei Fragen zur Technik helfen wir Ihnen gerne weiter.

Anleitungen und Informationen für die MS Teams-Nutzung:
MS Teams - Anleitung
MS Teams - FAQ

MS Teams instructions for vhs Gilching available in eight other languages:

Team guidance for lecturers and participants

Équipes Instructions pour les conférenciers et les participants

Equipos Instrucciones para los conferenciantes y participantes

Istruzioni per i docenti e i partecipanti

in Russian

in Polish

 

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