/ Kursdetails
25-1-0 790 Hatha Yoga für Fortgeschrittene
| Beginn | Di., 27.05.2025, 20:15 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Christine Schramm
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Im Kurs lernen Sie durch Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen die Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und Stressbewältigung. Sie erfahren die Grundprinzipien und Körperübungen des Hatha-Yoga und finden durch sanfte Übungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Hatha-Yoga ermöglicht ein ganzheitliches Erleben von Körper, Geist und Seele und stärkt die Gesundheitskompetenzen für Regeneration und einen stressfreien Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Übungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke und Handtuch.
Kursort
Gilching, vhs, Raum 008
Landsberger Str. 17 a82205 Gilching
Termine
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008