Semesterbeginn 29.09.2025
Bei vielen Kursen können Sie auch im Laufe des Semesters noch einsteigen. Fragen Sie gerne bei uns nach!
NOCH FREIE PLÄTZE:
ERNTEN - VERARBEITEN - HALTBAR MACHEN - GENIESSEN
0 331 Kochkurs "Herbst ist Erntezeit" - wie gelingt das Einmachen von Obst und Gemüse?
mit Birgit Mellert, Referentin für Hauswirtschaft und Ernährung
Di, 30.09.25, 18.00 - 20.00 Uhr * Mittelschule, Küche * Gebühr: 28,- € * inkl. 12,- € für Lebensmittel
PERUANISCH KOCHEN
0 334 Peruanisch kochen - Pachamanca: Traditioneller Erdofenbraten
mit Sara Margoth Jaime de Faber
Sa, 04.10.25, 10.00 - 13.00 Uhr * Mittelschule, Küche, Gebühr: 44,- € * inkl. 20,- € für Lebensmittel
ERSTE HILFE KURS
0 701 Sie wollen Erste Hilfe leisten und Leben retten - wissen aber nicht mehr wie?
mit Walter Mungel, Rettungssanitäter
Di, 07.10.25, 18.30 - 21.30 Uhr * Planegg vhs-Zentrum, Raum 1, Am Marktplatz 10 a * Gebühr: 24,- €
ERSTE HILFE BEI SÄUGLINGS- UND KINDERNOTFÄLLEN
0 702 Erste Hilfe bei Säuglings- und Kindesnotfällen
mit Walter Mungel, Rettungssanitäter
2 x / Do, 09.10.25, 18.00 - 21.00 Uhr * vhs, Raum 104 * Gebühr: 48,- €
ITALIENISCH FÜR KUNSTLIEBHABER
0 519 Arte e cucina A2/B1 - Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker
mit Ulrike Volk, M.A.
15 x / Fr, 10.10.25, 11.00 - 12.30 Uhr * Weßling, Seehäusl, Nachbarschaftshilfe * Gebühr: 158,- €
ERBRECHT
0 119 Beim Erbrecht Steuern sparen durch vorweggenommene Erbfolge/Übertragung von Immobilien auf Partner/in und Kinder
mit Joachim Schlichtig, Fachanwalt für Erb- und Arbeitsrecht
Di, 14.10.25, 18.00 - 19.30 Uhr * vhs, Raum 102 * Gebühr: 14,- €
AUSTRALIEN
0 182 Australien - ein Kontinent der großen Gegensätze
mit Bettina Rühm, Dipl.Ing.
3 x / Di, 14.10.25, 18.00 - 20.00 Uhr * vhs, Raum 105 * Gebühr: 45,- € * Buchung einzelner Vorträge möglich (16,-€)
VOLKSKRANKHEIT STRESS
0 710 Volkskrankheit Stress - Was ist Stress und wie geht man damit am besten um?
mit Sascha Lang, Fachberater Stress und Burnout
Do, 23.10.25, 19.00 - 21.00 Uhr * vhs, Raum 003 * Gebühr: 19,- €
HERZLICH WILLKOMMEN
08105-77 95 0
Sie erreichen uns Montag - Freitag
von 08:30 - 14:00 Uhr
und zu unseren Bürozeiten.
Herbst/Winter Semester
Stöbern Sie gerne durch unser neues Programm und lassen sich von unseren Kursen und Vorträgen inspirieren. Das Programmheft erhalten Sie in den Rathäusern der Gemeinden, bei vielen Geschäften und Arztpraxen und bei uns in der vhs.
WELLPASS BEI DER VHS
Bei uns können Sie Ihren Wellpass nutzen. Das Angebot wird kontinuierlich angepasst. Hier finden Sie die aktuellen Kurse.
25-1-E 776 Yin Yoga - für Männer und Frauen (online)
| Beginn | Di., 16.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 6 x |
| Kursleitung |
Tanja Moll
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Yin Yoga ist eine sanfte und vor allem passive Form des Yoga. Durch langes Dehnen wirkt es intensiv auf das Faszien- und Bindegewebe sowie auf die Gelenke, was eine Verbesserung der Lebenflussenergie in den Meridianen bewirken kann. Dabei werden der Stoffwechsel sowie die körpereigene Entgiftung angeregt, was positiv auf das körperliche wie psychische Allgemeinbefinden wirken kann. Die langsamen und achtsamen Übungen wirken sehr beruhigend und eröffnen eine neue Körperwahrnehmung. Mit YinYoga sind Sie eingeladen, tiefer in Ihren Körper einzutauchen, diesen in neuer spielerischer Form kennenzulernen und wohltuende Dehnungen zu erfahren, die das Loslassen und zur Ruhe kommen erleichtern. Bitte bereithalten: Decke, Meditationskissen, Yoga-Bolster, mittelgroßes Handtuch oder Yogagurt, 2 Yogablöcke oder 2 dicke Bücher /2 Klopapierrollen, Yogamatte.
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.