Das Frühjahr-Semester hat am 02.03.26 begonnen!
Bei vielen Kursen können Sie während des Semesters noch einsteigen. Fragen Sie gerne bei uns nach!
Das neue Programmheft für Frühjahr/Sommer 2026
Unser neues Programmheft!
Das Semesterthema lautet Japan – im Angebot ist eine vielfältige und teils auch überraschende Annäherung an diesen faszinierenden fernöstlichen Inselstaat. Aktuelle Landeskunde, Geschichte und Politik, Philosophie, Kulinarik und Kunsthandwerk sind dabei nur einige Themen.
Stöbern Sie gemütlich durch das Heft und finden viel Neues aber auch Altbewährtes.
Anmeldungen sind Online, per Mail oder auch direkt bei uns in der Geschäftsstelle möglich!
NICHT VERPASSEN:
12.04.2026: Spielevormittag in der vhs (für Erwachsene)
Wir laden Sie zu einem gemütlichen Spielevormittag ein! Eine Auswahl an Spieleklassikern und weitere Gesellschaftsspiele stellen wir bereit. Für Kaffee und Tee ist gesorgt. Kommen Sie vorbei und spielen Sie mit. Wir freuen uns auf einen geselligen Austausch in netter Runde! Für bessere Planbarkeit bitten wir um Ihre Anmeldung!
NOCH FREIE PLÄTZE:
Zur Erinnerung: Bei vielen Gesundheitskursen können Sie Ihren WELLPASS anwenden.
LA DIVINA COMMEDIA
0 147 Dantes Göttliche Komödie - die Jenseitsreise als Sinnreise
mit Dr. Sandra Eleonore Johst, Philosophin, zertifizierte psychologische Beraterin, Rednerin und Autorin
Do, 19.03.26, 18.00 - 19.30 Uhr * vhs, Raum 102 * Gebühr: 15,- €
ACRYLMALEN
0 263 Acrylmalerei-Workshop „Am See“ - Anfänger und Fortgeschrittene
mit Manfred Stadler, Porträtzeichner, Kunst- und Illusionsmaler
Sa, 21.03.26, 9.00 - 16.00 Uhr * vhs, Raum U 04 * Gebühr: 70,- € * inkl. 14,- € für Material
KRÄUTERFÜHRUNG
0 071 Kräuterführung zum Frühlingsanfang
mit Daniela Schmidt, Kräuterpädagogin
Sa, 21.03.26, 10.00 - 12.30 Uhr * Haupteingang der Mittelschule, Rathausstr. 6 * Gebühr: 17,- €
LOSLASSEN, ENTRÜMPELN, FRÜHJAHRSPUTZ
0 110 Wie und warum befreie ich mich von unnötigem Ballast?
mit Katrin Crone
Di, 24.03.26, 18.00 - 20.00 Uhr * vhs, Raum 101 * Gebühr: 16,- €
GENUSS AUS HEIMISCHEN GEWÄSSERN
0 343 Fine Dining mit Forelle, Saibling und Stör
mit Sebastian Schümann, Koch
Do, 26.03.26, 18.00 - 22.00 Uhr * Mittelschule, Küche * Gebühr: 64,- € * inkl. 32,- € für Lebensmittel
MUT ZU NEUEN PERSPEKTIVEN
0 729 Rückwärts zum Weltrekord
mit Carsten Neder
Do, 26.03.26, 19.00 - 20.30 Uhr * vhs, Raum 106 * Gebühr: 14,- €
HERZLICH WILLKOMMEN
08105-77 95 0
Sie erreichen uns Montag - Freitag
von 08:30 - 14:00 Uhr
und zu unseren Bürozeiten.
In den Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen. Sie können uns eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen oder eine E-Mail schicken. Wir melden uns dann zeitnah bei Ihnen.
INTEGRATIONSKURSE
Bitte sprechen Sie uns an, wenn Sie sich für einen Integrationskurs interessieren.
UNSER SPRACHCAFÉ
Das Sprachcafé in der vhs Gilching ist für jede Person offen, die Deutsch lernen möchte.
Gefördert vom Landratsamt Starnberg
Immer am Donnerstag von 17:15 - 18:45 Uhr in der vhs im Raum 002 * ohne Kosten, nicht in den Schulferien.
WELLPASS BEI DER VHS
Bei uns können Sie Ihren Wellpass nutzen. Das Angebot wird kontinuierlich angepasst. Hier finden Sie die aktuellen Kurse.
26-1-0 161 "Der sichere Auftritt“ - Präsenz mit Körpersprache und Stimmkraft
| Beginn | Sa., 25.04.2026, 10:00 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 73,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Sonja Beck
|
Oft gehen Menschen mit viel Fachwissen in Gesprächsrunden ohne über ihre Wirkung und Ausstrahlung nachzudenken. In diesem Seminar erfahren Sie, wie sich Körpersprache in Gesprächen und bei Präsentationen im öffentlichen Raum so einsetzen und entschlüsseln lässt, dass Sie Ihre Kompetenz widerspiegelt, dass Sie Eindruck machen und Ihre Anliegen durchsetzen können. Auch der bewusste Stimmeinsatz ist bedeutend. Wie stellen Sie Kontakt zu einem einzelnen Gesprächspartner her oder zu einem größeren Auditorium? Wie kann man Lampenfieber für sich nutzen, wie kann man Anspannung, die sich in Ihrer Körperhaltung zeigt, durch Atemtechniken lösen bzw. vermeiden? Das Seminar findet an einem Samstag statt und bietet Ihnen: Theorie, Praxis; Gruppenübungen, Einzel- und Partnerübungen. Rollenspiele, Training an situativen Praxisbeispielen, Feedback, Übungsmaterial für zu Hause, Humor und Unterhaltung.
Zielgruppe: Alle, die beruflich oder in einem Verein oder bei anderen Gelegenheiten häufig vor Publikum Vorträge halten oder Teams motivieren müssen. Auch Lehrer gehören dazu oder Versicherungsvertreter, Manager, angehende Schauspieler und viele mehr.
Kursort
Gilching, vhs, Raum 105
Landsberger Str. 17 a82205 Gilching



