24-1-0 285 Ayurvedischer Sommer-Kochkurs

Möchten Sie die Kunst des ayurvedischen Kochens erlernen? Wollen Sie erfahren, wie Lebensmittel Ihre Gesundheit zu bestimmten Jahreszeiten fördern können? Dann ist mein ayurvedischer Kochkurs das Richtige für Sie!
Was werden Sie im Kurs lernen?
Verstehen Sie die Prinzipien, die der ayurvedischen Ernährung zugrunde liegen.
Erfahren Sie, wie verschiedene Geschmacksrichtungen Ihr Wohlbefinden beeinflussen können.
Entdecken Sie die besten Gewürze für die Jahreszeit und ihre positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.
Lernen Sie, welche Öle sich am besten für die Zubereitung von gesunden ayurvedischen Gerichten eignen.
Verstehen Sie, wie Sie Ihre Ernährung an die Jahreszeit anpassen können, um Ihre Gesundheit optimal zu unterstützen.
Gemeinsam werden wir ein 3-Gänge-Menü zubereiten.

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