26-1-0 993 Samstags um 10: 3x Hormon-Qigong mit Martina im Juni

Hormon-Qigong wird mit langsamen, fließenden Bewegungen und gezielter Atmung durchgeführt, um Energieblockaden im Körper zu lösen und das hormonelle Gleichgewicht, beispielsweise während der Wechseljahre oder bei anderen hormonellen Veränderungen zu fördern. Es sollen das körperliche, emotionale und psychische Wohlbefinden verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden.