26-1-W 902 Wellpass - Early Morning Fitness

Dieser Kurs ist nur für Wellpass-Mitglieder buchbar.

Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten. Ein Mix aus Yoga und Stretching zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIT, aus der Functional Fitness und mit Pilates-Elementen, um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.

Anmeldung für Wellpass-Mitglieder bitte per E-Mail an vhs@vhs-gilching.de. Wir freuen uns auf Sie!