26-1-W 766 Wellpass - Vinyasa Yoga: starte kraftvoll und gelassen in die Woche! - Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist nur für Wellpass-Mitglieder buchbar.

Der Kurs unterstützt dich dabei, sanft und voller Energie vom Wochenende in die neue Woche zu "fließen". In diesem Kurs bewegen wir uns achtsam durch sanfte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die deine Beweglichkeit fördern, Stress abbauen und dir neue Kraft schenken. Entdecke die Grundlagen des Hatha-Yoga und stärke Körper, Geist und Seele für einen entspannten und ausgeglichenen Alltag

Anmeldung für Wellpass-Mitglieder bitte nur per E-Mail an vhs@vhs-gilching.de. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung die Kursnummer und den Kurstag an, den Sie besuchen möchten. Wir freuen uns auf Sie!