/ Kursdetails
24-1-0 768 Yoga für Büroangestellte - für einen starken Rücken
Beginn | Fr., 01.03.2024, 17:30 - 18:45 Uhr |
Kursgebühr | 82,00 € |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Angela Schwenke
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Ständiges Sitzen kann eine häufige Ursache für Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle und viele andere Krankheiten sein. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bewusst etwas für ihren Körper tun wollen. Es gibt viele Übungen im Yoga, die den Haltungsmustern aus dem Büroalltag entgegenwirken können. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Asanas und durch Atemübungen angestrebt wird. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Sitzkissen oder Block (falls vorhanden), Matte, bequeme Kleidung, Decke und Getränk.
Kursort
Gilching, vhs, Raum 008
Landsberger Str. 17 a82205 Gilching
Termine
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Landsberger Str. 17 a,
Gilching, vhs, Raum 008