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FÄHRTENLESEN

0 063 Fährtenlesen mit dem Fahrrad
mit Sebastian Kotterba, Zertifizierter Wildnispädagoge
1 x / So, 05.05.24, 9.00 - 12.00 Uhr * Gilchinger Glatze, Beachvolleyballplatz/Skaterbahn, Starnberger Weg 82A, 82205 Gilching * Gebühr: 22,- €

MEIN GARTEN UND ICH

0 066 Mein Garten und ich - Wie werden wir zu Traumpartnern? - Bodenkunde
mit Tanja Sixt, Gartenpflegerin, Gästeführerin Gartenerlebnis Bayern
1 x / Fr, 17.05.24, 14.30 - 16.30 Uhr * Gilching, vhs, Raum 002 * Gebühr: 16,- €

TÖPFERN

0 335 Töpfern Ferienworkshop für Kinder ab 6 Jahre
mit Monika Rauscher
1 x / Di, 21.05.24, 11.00 - 13.00 Uhr * Gilching, vhs, Raum U 04 * Gebühr: 21,- €

ZEICHNEN UND MALEN IM BOTANISCHEN GARTEN

0 318 Zeichnen und Malen im Botanischen Garten
mit Hanna Strahl, Malerin und Kunsttherapeutin
1 x / So, 09.06.24, 11.00 - 17.00 Uhr * München, Botanischer Garten, Menzinger Str. 65, Kasse * Gebühr: 45,- €

DIE GROSSMARKTHALLE VON MÜNCHEN

0 250 Täglich frisch! - Die Großmarkthalle - Der Bauch von München
mit Ingrid Oxfort, Stadtführerin
1 x / Do, 27.06.24, 9.00 - 11.00 Uhr * München, Großmarkthalle Westtor Thalkirchner Straße, Höhe Oberländ * Gebühr: 19,- €

TIERSKULPTUREN IN TON

0 320 Tierskulpturen in Ton
mit Andrea Benedela, Dipl. Des. Kommunikationsdesign
2 x / Sa, 29.06.24, 10.00 - 13.00 Uhr, Sa, 06.07.24, 10.00 - 13.00 Uhr * Gilching, vhs, Raum U 04 * Gebühr: 58,- € * Gebühr inkl. 10,-€ Materialkosten

Neue Integrationskurse

Im Juni/Juli werden wir Testtermine haben und voraussichtlich wird am 10.09.2024 ein neuer Integrationskurs beginnen.

Sobald wir nähere Informationen haben finden Sie diese auf unserer Homepage.

GLEICH ANMELDEN

Unser neues Programmheft für Frühjahr/Sommer 2024 ist erschienen und an die Haushalte von Gilching, Weßling und Wörthsee verteilt. Zusätzlich liegt es auch in den Rathäusern der Gemeinden, der Bücherei, einigen Arzpraxen, Supermärkten und natürlich bei uns aus.
Hier können Sie die Druckausgabe "durchblättern".

Neuer Service: Technische Unterstützung

Unser Systembetreuer Michael Hase bietet EDV Unterstützung an, für Teilnehmer, Mitglieder und Dozenten in den Bereichen Teams Installation, Dozentenportal.
Jeden Montag zwischen 12:00 Uhr – 14:00 Uhr unter der Rufnummer: 08105 / 779529

/ Kursdetails

24-1-0 082 Lebensfreude im Alter: Mit Mut zum Nein neue Lösungen finden!

Beginn	Do., 29.02.2024, 12:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr	60,00 €
Dauer	3 x
Kursleitung	Juliane Kellerer

Workshop 1: „Nein sagen“ - Ein „Nein“ zu anderen heißt ein „Ja“ zu mir
In diesem Workshop gehen wir der Frage auf den Grund, wie wir freundlich, aber bestimmt Nein sagen können. Lernen Sie, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren, ohne dabei die Gefühle anderer zu verletzen.
Workshop 2: „Mut“
In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit dem Thema Mut. Wir werden darüber sprechen, was Mut für jede*n Einzelne*n bedeutet, wie wir ihn in uns (wieder)finden und wie wir ihn nutzen können, um Herausforderungen im Leben zu meistern.
Workshop 3: „Was macht man mit einem Problem?“**
In diesem Workshop fragen wir uns Wie gehen wir mit Problemen um? Mithilfe des Bilderbuchs von Kobi Yamada erarbeiten wir Strategien und Techniken, um Probleme zu lösen und Herausforderungen zu meistern.

Kurs abgeschlossen