Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern?
Dann sind wir die richtige Adresse.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeuten kann. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen und Vorträgen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung und verschiedene weitere Gesundheitsthemen.
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Pilates - eingebettet in Funktionsgymnastik und Yoga
Wann:
ab Fr. 02.12.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Weßling, Schulhaus
Nr.:
22-2-0 881
Status:
Anmeldung möglich
Griechische Tänze
Wann:
ab Sa. 03.12.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 962
Status:
Anmeldung möglich
Finnische Weihnachtsbäckerei
Wann:
ab Sa. 03.12.2022, 15.30 Uhr
Wo:
Gilching, Mittelschule, Küche, Eingang neben Mensa
Nr.:
22-2-0 283
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Smovey® - Workshop - mit Schwungringen Kraft und Koordination trainieren
Wann:
ab Sa. 10.12.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 930
Status:
Anmeldung möglich
Internationale Kreistänze
Wann:
ab Sa. 10.12.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 964
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance - Workshop
Wann:
ab So. 11.12.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 969
Status:
Anmeldung möglich
Prana Vidya
Wann:
ab Sa. 17.12.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 740
Status:
Anmeldung möglich
XL-Yoga
Wann:
ab Di. 10.01.2023, 13.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 754
Status:
fast ausgebucht
Yin Yoga - für Männer und Frauen (online)
Wann:
ab Di. 10.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 777
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining - aktiv und entspannt (online)
Wann:
ab Mi. 11.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 871
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung - Entspannungskurs in dieser stressigen Zeit - Aufbaukurs (online)
Wann:
ab Mi. 11.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 812
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais-Methode® - Bewusstheit durch Bewegung: „Der sanfte Weg für den ganzen Körper“
Wann:
ab Do. 12.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 804
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Aufbaukurs
Wann:
ab Do. 12.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Olching, vhs-Haus, Großer Saal, Hauptstr.82
Nr.:
22-2-0 810
Status:
Anmeldung möglich
Der Darm und seine Beschwerden (hybrid)
Wann:
ab Do. 12.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
22-2-H 708
Status:
Anmeldung möglich
Erlebnis trifft Genuss: Schneeschuhwanderung zur Tannenhütte in Garmisch
Wann:
ab So. 15.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Garmisch Partenkirchen, Wankbahnstr., Parkplatz an
Nr.:
22-2-0 958
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
ab Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 904
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Senior*innen
Wann:
ab Fr. 20.01.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 752
Status:
Anmeldung möglich
Fußreflexzonenmassage - Workshop für " Paare"
Wann:
ab Sa. 21.01.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 831
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schnupperkletterkurs für die Familie
Wann:
ab So. 22.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Gilching, DAV-Kletterzentrum Gilching
Nr.:
22-2-0 943
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schnupperkletterkurs für Jugendliche von 10-13 Jahren
Wann:
ab So. 22.01.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Gilching, DAV-Kletterzentrum Gilching
Nr.:
22-2-0 941
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 26.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 889
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
23-1-0 870
Status:
Anmeldung möglich
"Nicht mit mir!" - Selbstverteidigung für Mädchen von 6-8 Jahren
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Seminarraum 105
Nr.:
22-2-0 719
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheit und Fitness
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 9.15 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 853
Status:
fast ausgebucht
Aerobic und Bodystyling
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Gilching, Gilchinger Tanzzentrum, Nothaft
Nr.:
22-2-0 907
Status:
Anmeldung auf Warteliste
XL-Yoga
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 13.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 750
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz für Frauen - Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 975
Status:
fast ausgebucht
After-Work Qigong
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Weßling, Seehäusl, Nachbarschaftshilfe
Nr.:
22-2-0 790
Status:
fast ausgebucht
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle
Nr.:
22-2-0 856
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga - für Männer und Frauen (online)
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 776
Status:
fast ausgebucht
Aerobic und Bodystyling
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 908
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 10.45 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 886
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Qigong für ältere Menschen
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 785
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 903
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling - Fit bleiben (online)
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 900
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining - aktiv und entspannt (online)
Wann:
ab Mi. 05.10.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
22-2-E 865
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Do. 06.10.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 870
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 06.10.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 891
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 06.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 888
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 06.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 892
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 06.10.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 860
Status:
fast ausgebucht
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 07.10.2022, 8.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 861
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Damen und Herren 60+
Wann:
ab Fr. 07.10.2022, 9.45 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 862
Status:
fast ausgebucht
Osteoporosegymnastik
Wann:
ab Fr. 07.10.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 846
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taijiquan - Waffenform
Wann:
ab Fr. 07.10.2022, 14.30 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 008
Nr.:
22-2-0 798
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Senior*innen
Wann:
ab Fr. 07.10.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Gilching, vhs, Fachraum 107
Nr.:
22-2-0 751
Status:
fast ausgebucht